ब्लड शुगर कम करने के लिए कितनी देर टहलना है जरूरी, क्या कहती है रिसर्च?

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण ब्लड शुगर बढ़ना एक आम समस्या बन चुका है. स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमेशा यह सलाह देते हैं कि भोजन करने के बाद कुछ देर टहलना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि भोजन के बाद…

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‘Triple-return’ bait costs Pinjore accountant Rs 52L | Chandigarh News

Following an inquiry by the Anti-Immigration Fraud Unit, Pinjore police registered a case against six persons on charges of cheating, criminal conspiracy and intimidation Panchkula: A Pinjore-based accountant was allegedly duped of Rs 52 lakh after being promised threefold returns on investments in a scheme linked to Zirakpur-based company.Following an inquiry by the Anti-Immigration Fraud…

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Ludhiana Chain Snatching Case | Sarabha Nagar Crime CCTV Footage

CCTV में बाइक पर भागता बदमाश और उसका पीछा करती महिला। लुधियाना में शुक्रवार सुबह जिम पहुंची एक महिला से बाइक सवार बदमाश चेन झपटकर फरार हो गए। महिला ने बदमाशों का पीछा किया तो वह सड़क पर गिर गई और घायल हो गई। बदमाशों को पकड़ने दौड़े एक युवक पर लुटेरों ने दात से…

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CM सुक्खू आज से दो दिवसीय रामपुर दौरे पर:प्रोजेक्ट का उद्घाटन-शिलान्यास, शिंगला में करेंगे जनसभा; पाट गांव में रात्रि ठहराव

हिमाचल के मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू आज और कल दो दिन रामपुर विधानसभा क्षेत्र के दौरे पर रहेंगे। इस दौरान मुख्यमंत्री क्षेत्र में विभिन्न विकास योजनाओं का उद्घाटन और शिलान्यास करेंगे। साथ ही स्थानीय लोगों, महिला मंडलों, युवक मंडलों और विद्यार्थियों से संवाद कर उनकी समस्याएं भी सुनेंगे। मुख्यमंत्री सुक्खू रोहड़ू में प्रस्तावित कार्यक्रमों के…

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महात्मा गांधी की 157वीं जयंती:पीएम मोदी ने राजघाट पर श्रद्धांजलि दी; राहुल गांधी भी पहुंचे, पिछले साल नहीं गए थे

महात्मा गांधी की 157वीं जयंती है। नई दिल्ली में उनकी समाधि राजघाट पर पीएम मोदी ने महात्मा गांधी को श्रद्धांजलि दी। उनके अलावा दिल्ली की सीएम रेखा गुप्ता, लोकसभा स्पीकर ओम बिरला और केंद्रीय मंत्री मनोहर लाल खट्टर ने भी श्रद्धांजलि दी। पिछले साल राहुल गांधी देश से बाहर थे, इसके कारण वे राजघाट नहीं…

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महाराष्ट्र के अमरावती में ट्रक-पिकअप वैन की टक्कर, 7 मौतें:18 घायल; समृद्धि हाईवे पर हादसा, देवी दुर्गा की प्रतिमा लेकर जा रहे थे लोग

महाराष्ट्र के अमरावती जिले में समृद्धि हाईवे पर शुक्रवार को भीषण सड़क हादसा हुआ। यहां तेज रफ्तार ट्रक ने पीछे से पिकअप वैन को टक्कर मार दी। हादसे में 7 लोगों की मौत हो गई, जबकि 18 लोग गंभीर रूप से घायल हुए हैं। जानकारी के मुताबिक, पिकअप में श्रद्धालु देवी दुर्गा की प्रतिमा लेकर…

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फरीदाबाद कैंटर के बोनट में फंसा 6 फीट लंबा अजगर:रस्सी से खींचकर निकाला,जंगल में छोड़ा,सफाई के दौरान इंजन में छिपा मिला

फरीदाबाद-गुरुग्राम रोड पर पाली गांव के पास एक सीएनजी पंप पर उस समय अफरा-तफरी मच गई, जब करीब 6 फीट लंबा अजगर एक आईसर कैंटर के बोनट के नीचे इंजन में फंसा मिला। कैंटर चालक सीएनजी खाली करने के बाद वापस जाने की तैयारी कर रहा था। इसी दौरान उसने इंजन की सफाई के लिए…

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फर्जी तबादला आदेश मामले में RMA की जमानत खारिज:कोर्ट ने माना गंभीर मामला; भाजपा जिला महामंत्री समेत 6 आरोपी जेल में

बलौदाबाजार में फर्जी तबादला आदेश मामले में RMA रवि सेन की जमानत याचिका खारिज हो गई है। तृतीय अपर सत्र न्यायालय ने मामले को गंभीर मानते हुए जमानत देने से इनकार कर दिया। यह मामला पलारी के रोहांसी अस्पताल में पदस्थ RMA करण देवांगन के फर्जी तबादला आदेश से जुड़ा है। पुलिस ने 22 अगस्त…

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बिहार में ग्रीन एनर्जी में निवेश के बड़े मौके:ऊर्जा मंत्री ने निवेशकों को दिया भरोसा, बिजली क्षेत्र में ₹1.88 लाख करोड़ के निवेश की योजना

बिहार में ऊर्जा और ग्रीन एनर्जी के क्षेत्र में निवेश की बड़ी संभावनाएं हैं। राज्य सरकार बिजली उत्पादन, पारेषण, वितरण और नवीकरणीय ऊर्जा से जुड़ी परियोजनाओं पर करीब ₹1.88 लाख करोड़ के निवेश की योजना पर काम कर रही है। इसमें सोलर पावर, बैटरी स्टोरेज, पंप्ड स्टोरेज और ग्रीन एनर्जी कॉरिडोर जैसी परियोजनाएं शामिल हैं।…

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ओएमआर शीट में गलती पर हाईकोर्ट का राहत से इंकार:कोर्ट ने कहा- परीक्षा निर्देशों का पालन जरूरी, मूल्यांकन नहीं कर सकते

इलाहाबाद हाईकोर्ट ने ओएमआर शीट भरने में परीक्षा निर्देशों का पालन नहीं करने वाली अभ्यर्थी को राहत देने से इंकार कर दिया। हाईकोर्ट ने कहा कि ओएमआर शीट भरने के संबंध में जारी निर्देश अनिवार्य हैं और उनमें गलती होने पर बाद में हाथ से शीट की जांच कराने की अनुमति नहीं दी जा सकती।…

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